病気のときのお粥シリーズその2です。我が家のニコが急性の胃腸症状で病院のお世話になった際「消化のいいものを」と言われてお粥を作りました。今回の動画はかなり回復してきたので、「青ます」と「ズッキーニ」を加えています。
「青ます」は地元北海道で取れるカラフトマスのことで、身はあっさりとしていて食べやすく、旬の食材でもあったので今回加えてみました。
ズッキーニは家庭菜園で取れたものをいただきました。
季節のものをいろいろ食べている我が家のぐりとニコです。
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