バイク 発達障害集まれ!自己否定感って?希死念慮かな?どの様にコントロールすると楽になるの?
現在どん底にいるkosu-usaです。本日は、どの様に自分をコントロールしているかです。とにかくこの希死念慮を、自己否定をどの様にするか。実行しないためにはどうするか。そんな感情の処理方法を話してみました。ストレス耐性があまりない私達、自分...
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