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【簡単ダイエット】-10キロは難しいけど、ぽっこりおなかを解消する!

こにゃにゃちは!最近、ずっと座り仕事な為にかなり太ってきた管理人が、ダイエットに挑戦します!いきなり-10キロとかは無理だけどまずは、ぽっこりおなかを解消していきましょう!【ダイエット】どんなダイエットをしますか?さて、激しい運動は嫌いなん...
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【ダイエット・レシピ】スイス発のバターコーヒー・レシピ

近年ダイエットの方法として世間を騒がせているものがあります。食事制限や運動を伴うものではなく飲むだけという画期的なダイエット。それは何かというと、バターコーヒーです。ん?バター?ダイエット?と思うかも知れません。ですが、結果がしっかりと出ま...
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